|
|
|
2021-06-11 22:47:17, péntek
|
| |
| |
Mint oly sok gyógynövénnyel, a kamillával kapcsoltban is számos kutatást végeztek. Bebizonyosodott, hogy csökkenti a szorongást és enyhíti a depresszió kellemetlen tüneteit, de a kortizolszint csökkentésében is aktívan részt vesz.
A stressz és a gyulladás gyakran kéz a kézben jár, ám a kamilla egy hatékony természetes gyógyszer a gyulladás modulálására. Használhatjuk külsőleg borogatásként, fürdővízbe téve, illetve kenőcsök formájában kiütések, égési sérülések csillapítására, de íny- és szájnyálkahártya-gyulladás esetén is bevethetjük ezt a gyógynövényt.
Remek gyógytea kamillából:
Ha több ideig áztatjuk a kamillavirágzatot, akkor erősebb teát kapunk, így az íze is a megszokottól sokkal keserűbb lesz.
Hogyan készíthetünk kamillateát? Nagyon egyszerűen. Forraljon fel 2-3 dl vizet, közben egy csészébe tegyen 1 teáskanál kamillavirágzatot, majd öntse fel a forró vízzel. Hagyja ázni 5-10 percig, majd szűrje le. Ízesítse citromlével és mézzel.
Kamillaszirup depresszió és szorongás ellen:
Talán meglepően hangzik, de nagyon izgalmas szirupot készíthetünk ebből a gyógynövényből, amellyel aztán ízesíthetünk gofrit, palacsintát és akár gyümölcssalátát is.
Hogyan készítsünk kamilla szirupot? Ehhez forraljon fel fél liter vizet, majd adjon hozzá fél csésze kamillavirágzatot. Vegye le a tűzhelyről, majd hagyja egy kicsit lehűlni. Szűrje le, majd tegyen hozzá fél csésze termelői nyers mézet. Öntse az egészet egy sötét üvegbe, majd helyezze két hétre hűtőszekrénybe. Naponta 1-2 kanál szirup segíthet a gyulladás csökkentésében, illetve a depresszió és a szorongás tüneteinek enyhítésében.
Bőrtápláló kamillaolaj:
Kamillából olajat is készíthetünk, amely nagyszerűen táplálja és regenerálja a bőrünket.
Hogyan készítsünk kamillaolajat? Tegyen egy befőttesüvegbe fél csésze kamillavirágzatot, majd öntse fel valamilyen hordozóolajjal, ez lehet olíva-, jojoba- vagy avokádóolaj is. Helyezze az üveget sötét helyre legalább négy hétig, majd szűrje le, és már használhatja is. Tárolja hűtőszekrényben és legalább két hónap alatt használja fel.
A kamillaolaj remek lehet testmasszázshoz, főleg azoknak, akik az ízületi gyulladásban szenvednek, hiszen ez a gyógynövény remek gyulladáscsökkentő hatásokkal rendelkezik.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
Címkék: szájnyálkahártya, testmasszázshoz, bebizonyosodott, gyümölcssalátát, hűtőszekrényben, csillapítására, hűtőszekrénybe, befőttesüvegbe, hordozóolajjal, csökkentésében, gyógynövénnyel, gyógynövényből, kortizolszint, használhatjuk, kamillaszirup, kamillaolajat, borogatásként, enyhítésében, használhatja, gyógynövényt, készíthetünk, gyulladásban, megszokottól, ízesíthetünk, modulálására, regenerálja, avokádóolaj, rendelkezik, nagyszerűen, bevethetjük, természetes, palacsintát, kamillaolaj, gyógynövény, kapcsoltban, kamillateát, kamillával kapcsoltban, depresszió kellemetlen, kortizolszint csökkentésében, gyulladás gyakran, hatékony természetes, gyulladás modulálására, megszokottól sokkal, csészébe tegyen, forró vízzel, kicsit lehűlni, sötét üvegbe, gyulladás csökkentésében, szorongás tüneteinek, üveget sötét, kamillaolaj remek, ízületi gyulladásban,
|
|
|
|
|
|
| Facebookon kaptam Facebookon kaptam Jékely Zoltán: Szent György-k... Facebookon kaptam Cs Ildikótól Szép Ernő - Virágzó akácfák képre írva Nehezen engedem Beney Zsuzsa - Tavasz 802 esztendeje, 1222. április ... Alakot vált... Facebookon kaptam Krisztina b... Környezetvédelem Facebookon kaptam Szent György napi hiedelmek, s... Facebookon kaptam Facebookon kaptam A világnak égető szüksége van ... Facebookon kaptam Föld napja április 22 Messziről jött ember Kellemes esti időtöltést Beney Zsuzsa Szép estét kedves látogatóimna... Emlék Beney Zsuzsa A könnyek összegyűjtése Beney Zsuzsa - Sirató Facebookon kaptam Muratáj Facebookon kaptam Mírjam barát... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Föld napja április 22 Gondolatok az életről és szere... Föld napja április 22 Facebookon kaptam Föld napja április 22 Facebookon kaptam Cs Ildikótól Szép estét Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Szép estét Facebookon kaptam Facebookon kaptam Volt egy... A végzet az Amit átélünk, Facebookon kaptam Szép estét kedves látogatóimna... Facebookon kaptam Szent György napi hiedelmek, s... Pillangó Föld napja április 22 Ez a jó az alvásban. Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Sokkal bölcsebb a természet, Nagyon furcsa szeretni valakit... Föld napja április 22 Facebookon kaptam Krisztinától Az udvariasság alapja: önismer... Miért nem menti meg Jézus... Aki a sorsa útján jár, gyakran... Gaál Viktor gondolata Mindenünk, amink van, amit sze... Szép estét Alvó cica Egyszerűen Facebookon kaptam Ébredj képre írva Palóc Grand Canyon Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Kamarás Klára : Leszünk-e...? Facebookon kaptam képre írva Ébredj Beney Zsuzsa Facebookon kaptam Jó éjszakát Facebookon kaptam Környezetvédelem Minden szülő a lényével nevel. Beney Zsuzsa - Balatoni elégia Becsüld meg azt amid van,... Föld napja április 22 Facebookon kaptam A fenyő nem szép fa, (...) Alvó cica Emberként automatikusan értéke... képre írva Emlék S a dalok tanulsága Facebookon kaptam Krisztinától Facebookon kaptam A hét szűk esztendő
|
|
|
|
|
|
| kamillával kapcsoltban, depresszió kellemetlen, kortizolszint csökkentésében, gyulladás gyakran, hatékony természetes, gyulladás modulálására, megszokottól sokkal, csészébe tegyen, forró vízzel, kicsit lehűlni, sötét üvegbe, gyulladás csökkentésében, szorongás tüneteinek, üveget sötét, kamillaolaj remek, ízületi gyulladásban, gyógynövény remek, szájnyálkahártya, testmasszázshoz, bebizonyosodott, gyümölcssalátát, hűtőszekrényben, csillapítására, hűtőszekrénybe, befőttesüvegbe, hordozóolajjal, csökkentésében, gyógynövénnyel, gyógynövényből, kortizolszint, használhatjuk, kamillaszirup, kamillaolajat, borogatásként, enyhítésében, használhatja, gyógynövényt, készíthetünk, gyulladásban, megszokottól, ízesíthetünk, modulálására, regenerálja, avokádóolaj, rendelkezik, nagyszerűen, bevethetjük, természetes, palacsintát, kamillaolaj, gyógynövény, kapcsoltban, kamillateát, kellemetlen, citromlével, tűzhelyről, készítsünk, egyszerűen, formájában, kamillából, bőrtápláló, tüneteinek, depresszió, szorongást, fürdővízbe, hatásokkal, valamilyen, szenvednek, kamillával, meglepően, szorongás, forraljon, gyulladás, teáskanál, gyógyszer, sérülések, csökkenti, használja, szirupot, legalább, kiütések, csészébe, termelői, helyezze, tüneteit, segíthet, keserűbb, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 5403
- e Hét: 30294
- e Hónap: 61780
- e Év: 266481
|
|
|
Offline
